Waldbaden

Beschreibung

Entfliehe deinem Alltagsstress mit unserem Waldbaden-Erlebnis. Tauche in die beruhigende Atmosphäre des Waldes ein und genieße eine geführte Wanderung um Körper und Geist zu regenerieren. Atme bewusst die Luft des Waldes tief ein, gefüllt mit Terpenen und ätherischen Botenstoffen. Verbinde dich auf diese Weise mit der Natur, dem Geschenk der Mutter Erde. Du bekommst eine kurze Einführung in die Wildkräuterkunde, indem ich dir fallweise Kräuter kurz vorstelle, welche unseren Weg kreuzen. Wir verhalten uns gegenüber einer Wildkräuterwanderung still und schweigsam um die Atmosphäre des Waldes in uns aufnehmen zu können, aber auch um die Ruhe der anderen Teilnehmer nicht zu stören. Diese Wanderung setzt sich zusammen aus Atemübungen, Erdungsübungen, einer Meditationsreise, Barfuß gehen oder was sich eben fallweise so ergibt. Die Dauer dieses Walderlebens beträgt 2 bis 3 Stunden. Wir brauchen bequeme Kleidung der Jahreszeit entsprechend und flaches Schuhwerk oder bei Bedarf auch Barfußschuhe, sowie einen Regenschutz, einen Sonnenschutz, eine Decke zum Liegen oder einen Polster zum Sitzen, was man eben so bevorzugt und natürlich etwas zu trinken. Als kleines DANKE für deine Teilnahme gibt es eine kleine Überraschung. Deine Buchung gilt erst mit der Überweisung des offenen Betrages, innerhalb von 5 Tagen ab Buchungsdatum, als reserviert. Begrenzte Teilnehmerzahl. Bei der Überweisung bitte im Feld -Betreff- die Bezeichnung Waldbaden und das Datum deiner Buchung einfügen. Meine Kontodaten findest du im Impressum. Bei Fragen schreib mir eine E-Mail.